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3.8女神节来临 || 女神们如何打造水光“仙女肌”?

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「早餐」
 
温开水直接冲泡即饮,
 
可根据自身口感调配量,
 
建议搭配燕麦或者面包,
 
开启元气满满的一天。
 
「下午茶」
 
与咖啡粉一起调制成椰奶咖啡
 
或自制椰奶水果捞
 
营养膳食,效果加成。
 
「晚上」
 
搭配轻食简餐,是很多塑形瘦身者之选!
 
睡前兑着蜂蜜喝,让肌肤夜间修护
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